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  7 IDEAS PARA REGALARLE A TU PAREJA ESTE SAN VALENTÍN No falta nada para el 14 de Febrero y seguramente más de uno está buscando como sorprender a su pareja. Unos bombones, un peluche o un ramo de flores, no están mal, pero hay muchísimas más opciones que te ayudarán a ir un paso más allá y sorprender a la persona que tanto quieres. Por eso quédate atento a esta lista, y haz que Cupido se sienta muy orgulloso de ti. Pareja Inseparable: Vibranza y Pulso. Una de las mejores opciones para este tipo de fechas, son los regalos en pareja, es por esta razón que nuestra primera opción se trata de un pack conformado por dos perfumes que han sido creados para aquellas parejas que celebran los grandes momentos juntos. La sensualidad y seguridad de  Vibranza , se fusiona con la seducción y elegancia de  Pulso , convirtiéndose así en una fusión irresistible, que estamos seguros le encantará a tu pareja. Labial Signature Si hay algo que tu novia amará, es definitivamente un buen labial, y más aún,

  AUTOMOTIVACIÓN: 5 CONSEJOS PARA ESTAR PRESENTE EN EL DÍA A DÍA El aislamiento social por la  cuarentena es una situación absolutamente nueva para nosotros donde la automotivación será una clave importante para mantener el foco. Estar en casa realizando trabajo remoto, cuidar de nuestra familia y por supuesto de nosotros mismos , nos enfrenta a adaptarnos a una dinámica distinta  haciendo que la mente no esté concentrada y se abrume. ¿Cómo estar presentes y con conciencia plena en tiempos difíciles como este?Toma nota de los siguientes consejos que comparte con nosotros Lorena Salmón autora del blog Queseasmuyfelizoficial. 1. MINDFULNESS Hace algunas décadas atrás, el doctor estadounidense Johan Kabbat Zinn importó de su experiencia en templos budistas algunas técnicas de meditación aprendidas para incorporarlas como parte de sus terapias anti dolor. Sus pacientes, la mayoría con dolencias crónicas o enfermedades mentales, encontraron que practicar meditación les ayudaba mucho a manej

  12 BENEFICIOS DE USAR PERFUMES Y LOCIONES EN CASA ¿Alguna vez tuviste el dilema entre escoger utilizar un perfume o una loción perfumada? Si este ha sido tu caso (como el de muchas de nosotras), en esta nota te contaremos que es posible usar ambas. ¡Sí tal cuál lo has leído! Un delicioso aroma no solo se encuentra en el mejor perfume sino también en una loción corporal. Si no nos crees continua leyendo y no olvides descargar el artículo. ¿Puedo utilizar perfumes y lociones perfumadas en casa? ¡Claro que sí! No tienes que pedirle permiso a nadie y tampoco tienes que dejar empolvados tus perfumes y lociones corporales. Sabemos que la mayor parte del tiempo la pasas en casa; pero también somos conscientes de lo importante que es sentirse bien en la rutina diaria. El trabajo remoto hace que permanezcas sentada frente a una computadora casi todo el día, respondiendo mails, en reuniones mediante videollamadas, avanzando con los pendientes diarios y otras cosas más. ¡Pero nada es excusa par

  LO QUE TIENES QUE SABER PARA EL CUIDADO DE LA PIEL EN VERANO Salió el sol y todos empezamos (o deberíamos) a preocuparnos del cuidado de la piel en verano. Sí, debemos hacerlo todo el año, pero en verano nuestra piel está expuesta más que nunca a los rayos UV y el cuidado debe ser mayor. Es importante saber cómo y qué usar para cuidarla de la manera correcta ya que si no lo hacemos, puede causar efectos negativos en la piel como quemaduras, arrugas, acné, entre otros. Por ello, hoy les traigo mis tips favoritos para el máximo cuidado de la piel en verano a continuación… HIDRATACIÓN  FACIAL Y CORPORAL Debemos mantener nuestra piel hidratada ya que el sol, el calor y el agua de mar resecan la piel y hacen que perdamos la humedad necesaria para mantenerla hidratada. No solo podemos hidratarnos tomando bastante agua, sino también podemos hacerlo usando productos Ésika. Corporal Una crema hidratante como las de la línea  Vive , son ideales (mi favorita, es la  Berry love ). No sólo hace q